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Elza Conn, MS, RDN

Ora Pro Nobis e Smoothie de Mirtilo

Um smoothie vibrante e rico em nutrientes, impulsionado pelo pó de Ora Pro Nobis. Rico em cálcio, ferro e vitaminas A e K. Pronto em minutos!
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Prep Time 5 minutes
Servings: 2
Ingredientes Método

Ingredientes
  

  • 1 banana madura
  • 1/2 xícara iogurte natural
  • 2 colheres de chá Pó vegetal de Ora Pro Nobis
  • 1/2 xícara mirtilos congelados
  • 1 colheres de sopa mel (opcional)
  • 1/2 xícara água gelada

Método
 

  1. Adicione os ingredientes ao liquidificador
  2. Bata em alta velocidade por 45 segundos a 1 minuto até ficar completamente liso e cremoso.
  3. Despeje em taças e complete com algumas amoras frescas ou congeladas. Aproveite imediatamente!

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